Blog

Ból pięty jest częstym problemem, który może mieć różne przyczyny. Jedną z najczęstszych jest zaburzona mechanika stopy, zapalenie rozcięgna podeszwowego czy ostroga piętowa.  Inne przyczyny bólu pięty to, na przykład: wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych bez...

Objawy współistniejące w napięciowych bólach głowy Bóle głowy są powszechnym problemem, z którym boryka się wiele osób. Poza migrenami, jednym z najczęstszych rodzajów bólów głowy są tzw. napięciowe bóle głowy. Bóle charakteryzują się uczuciem ucisku lub napięcia w...

Ból biodra to częsty problem, który może wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Staw biodrowy jest jednym z największych stawów w naszym ciele, a jego zdrowie i sprawność są niezbędne do wykonywania wielu czynności, takich jak chodzenie, bieganie czy...

Ból szyi i karku to powszechny problem, który dotyka wielu ludzi w różnym wieku i stylu życia. Może mieć różne przyczyny i objawy, ale często wiąże się z napięciem mięśni, przeciążeniem lub złymi nawykami posturalnymi. W tym artykule omówimy ból karku, jego przyczyny,...

Statystyki pokazują, że coraz więcej osób ma kłopoty z tą dolegliwością... Jakie są jej przyczyny? W jaki sposób objawia się rwa kulszowa? Co zrobić, aby ją skutecznie leczyć? O tym dowiecie się z poniższego artykułu. Rwa kulszowa - jakie są przyczyny? Rwa kulszowa...

Ostroga piętowa to bardzo bolesna i uciążliwa dolegliwość. Jej objawy to ostry przeszywający ból w pięcie, sprawiający wrażenie, jakby ktoś wbijał w nią gwoździe. Jest to spowodowane, znajdującym się w pięcie, wyrostkiem utworzonym przez złogi wapienne i stanem...

Czym jest napięcie mięśniowe? Mówiąc najprościej, chodzi o gotowość mięśni do podjęcia pracy – na przykład utrzymania ciała w pozycji siedzącej czy zachowania równowagi w pozycji stojącej. Czasem jednak dochodzi do jego zaburzeń – nie tylko obniżenia, ale i...

Łokieć tenisisty to dolegliwość, która może być bardzo uciążliwa w codziennym życiu – zwłaszcza, gdy jest nawracający i intensywny. Jego przyczyny mogą być różne – od urazów, których doznało się przy wypadku, aż po schorzenia związane np. z charakterem wykonywanej...

Dyskopatia poszczególnych odcinków kręgosłupa to choroba, która polega na degeneracji krążka międzykręgowego. Jest to zarazem schorzenie, od którego zaczyna się zwykle choroba zwyrodnieniowa całego kręgosłupa. Składa się z on z (twardych) kręgów oraz (miękkich)...

Komputer ułatwia pracę w wielu dziedzinach, jednak wykonywanie różnych zadań w pozycji siedzącej przed monitorem może prowadzić do poważnych schorzeń. Bardzo często pojawia się najpierw ból pleców. W jaki sposób tego uniknąć, albo ograniczyć dolegliwości występujące...